¿Si hago deporte regularmente, necesito tomar suplementos?

¿Si hago deporte regularmente, necesito tomar suplementos?

  No está demostrado que los suplementos nutricionales mejoren el rendimiento de los deportistas y, de hecho, tomar ciertos nutrientes en exceso puede suponer un riesgo para la salud. La alimentación tiene un papel muy importante en el rendimiento de las personas que practican deporte habitualmente. De hecho, una mala alimentación o una dieta inadecuada puede impedirnos […]

Terapia de detoxificación y drenaje

Terapia de detoxificación y drenaje

  El nivel y ritmo de vida han cambiado para el hombre moderno. Hoy por hoy, nos encontramos expuestos a numerosas sustancias tóxicas que habitan en el ambiente y se introducen en nuestro organismo. El cuerpo humano tiene herramientas para defenderse de las toxinas, sin embargo, en algunos casos, necesita ayuda externa para este proceso. […]

Peeling, una solución a manchas y arrugas

Peeling, una solución a manchas y arrugas

  El peeling médico trata el envejecimiento cutáneo global: flaccidez, arrugas, manchas pigmentarias o seniles, arrugas finas o moderadas, poros dilatados, pequeñas cicatrices y/o lesiones de acné, etc. en cualquier región del cuerpo y el rostro (cara, cuello, escote, dorso, antebrazos, manos). ¿En qué consiste un tratamiento de peeling químico? En el peeling químico superficial […]

El milagro Gerson

El milagro Gerson

Les dejo un genial documental sobre la vida y los logros del ya fallecido Dr.Max Gerson, que murió asesinado en 1959 antes de publicar su famoso libro “A Cancer Therapy” (Una Terapia Para el Cáncer), Resultado de 50 casos, dónde demuestra claramente cómo se puede curar el cáncer cambiando la dieta. Este libro fue el resultado […]

¿Por qué combinar correctamente los alimentos?

¿Por qué combinar correctamente los alimentos?

Es frecuente que encontremos personas que son vegetarianas, que cuidan mucho su salud y sin embargo viven aquejadas de trastornos y problemas digestivos. Y es que no basta con comer saludablemente, también hay que saber combinar los alimentos, pero sobre todo, alimentarse de forma consciente y evitar comer a cualquier hora, frente al televisor, computadora […]

La Terapia Neural

La Terapia Neural

Todas las partes de nuestro cuerpo y nuestro ser están relacionadas entre sí, en parte debido a que mente, órganos y tejidos están conectados a una misma red nerviosa. El sistema nervioso vegetativo regula las funciones de órganos y tejidos, integrándolos en ese todo y manteniéndolo en su máximo equilibrio posible. Cualquier irritación sobre esa […]

Louise L. Hay

Louise L. Hay

      El primer paso para la curación es el perdón Dile aquella persona que te ha hecho daño o algo             desagradable y a todo tu pasado: “Te perdono, te olvido,    te suelto y te dejo ir” Louise L. Hay

Tips para los poros abiertos

Tips para los poros abiertos

  Este es  uno de los problemas estéticos que más sufrimos las mujeres, aparte de las manchas de la piel y de las arrugas. ¿Por qué se abren los poros? Lo primero que debemos saber es que los poros abiertos vienen determinados principalmente por cuestiones genéticas, sin embargo, un adecuado cuidado de la piel desde que detectamos el […]

Alimentación y cáncer

Alimentación y cáncer

    La Organización Mundial de la Salud (O.M.S) reconoció, en el año 1963, que la mala alimentación es un factor cancerígeno. Estableció también que la prevención debe comenzar desde el primer día de vida mediante la lactancia materna y durante la gestación, cuidando la salud de los padres por medio de la alimentación natural […]

Activar semillas y frutos secos: aumentando los nutrientes y reduciendo las grasas!

Activar semillas y frutos secos: aumentando los nutrientes y reduciendo las grasas!

  Activar las semillas o frutos secos se refiere a un proceso muy simple: dejarlas en remojo por algunas horas y luego secarlas. Se le llama activación, porque al realizar este proceso, se desactivan ciertos inhibidores enzimáticos presentes en las semillas o frutos secos, los que sabiamente han sido creados por la naturaleza para que estos sólo germinen […]

Bioestética es una revista producida por la Dra. Ana Inés Bernadas.

Médica Cirujana. Especialista en Medicina Biológica y Ortomolecular, miembro de la Sociedad Argentina de Medina Biológica y Antihomotoxica.

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